“Caminha pela tua Saúde” em Elvas

O estilo de vida cada vez mais sedentário, aliado ao uso crescente da tecnologia no quotidiano, está a causar altos níveis de inatividade entre pessoas de todas as idades.

A evidência científica e a experiência disponível mostram que a prática regular de atividade física e o desporto beneficiam, quer física, quer social, quer ainda mentalmente. Constituem, por isso, um dos pilares para um estilo de vida saudável.

No âmbito da comemoração do Dia Mundial da Saúde, o Projeto de Educação para a Saúde, o Grupo de Educação Física da Escola Básica dos 2º e 3º Ciclos Nº1 de Elvas e a Unidade de Cuidados na Comunidade – UUC Elvas.Com, do Centro de Saúde de Elvas irão dinamizar a caminhada “Caminha pela tua Saúde”, destinada a toda a comunidade.

A atividade terá lugar no dia 5 de abril, sendo o ponto de encontro a Escola Básica dos 2º e 3º Ciclos Nº1 de Elvas, às 9h30m. Realizar-se-ão rastreios à tensão arterial e glicémia. Segue-se a caminhada pela circular à Cidade com hora prevista de chegada pelas 13h00.

Projeto de Educação para a Saúde e o Grupo de Educação Física